|
- Określenie potrzeb i sformułowanie w oparciu o nie celów osobistych i zawodowych, zgodnie z zasadami dobrze sformułowanego celu
- Wyłonienie własnych przekonań i wartości stojących za celem
- Podniesienie poziomu rozumienia siebie, poprzez rozpoznanie i nabycie umiejętności eliminowania czynników blokujących i hamujących naszą aktywność ( wątpliwości, lęki, obawy, ograniczające przekonania)
- Wyodrębnienie motywatorów i demotywatorów w codziennym życiu i pracy zawodowej
- Wydobycie i wzmocnienie naszych wewnętrznych zasobów i zaktywowanie wszystkiego, co stanowi mocne strony naszej osobowości
- Wygenerowanie strategii zmiany nieskutecznych nawyków i zachowań oraz nowych, niezbędnych do realizacji postawionych sobie celów
- Wzmocnienie poczucia własnej wartości oraz wiary w siebie
- Wypracowanie mechanizmów podnoszących własną skuteczność , efektywność oraz świadomość i odpowiedzialność za podejmowane przez nas decyzje i działania
- Poszerzenie widzenia rzeczy o nową perspektywę i możliwość wyjścia poza dotychczasowy schemat reagowania i postępowania
- Krok w rozwoju osobistym, który docelowo ma przynieść większą satysfakcję i podnieść jakość naszego życia
|
